Cum se gătește broccoli


Luați broccoli înghețat și puneți-le într-o oală

Adăugați un pahar de apă din bucătărie

Adauga sare

Adăugați o lingură de ulei de măsline (extravirgin)

Puneți capacul pe oală

Pune oala pe foc

Se amestecă din când în când cu o lingură de lemn până se absoarbe toată apa (5 min apx)

Când toată apa a fost absorbită, broccoli sunt gata de servit!

Ușor de păros, acum ai broccoli gustoși pe care chiar și copiilor tăi le va plăcea să mănânce! Buon appetito! ;)


Priveste filmarea: Brocoli la cuptor - Leguma sanatatii vesnice!


Articolul Precedent

Cum să faci Dashi

Articolul Următor

Cum se face o geantă tote elastică și moale